双人漫步机: 主要功能：增强下肢的活动能力，提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。　锻炼方法：手握扶手双脚在踏板上，调整身体重心，双脚前后走动。　注意事项：双手紧握扶手，以免发生危险； 儿童使用应有成年人监护。 主要作用：双人太空漫步机主要功能增强下肢的活动能力，提高身体协

凹箱式宽臂篮球架制造厂使用及保养：一、定期检查：对篮球架的保养基本的工作是定期检查，每年二次检查连接、焊接部位的锈蚀程度及牢固性，查看架身是否有掉漆现象，是否有生锈现象，查看是否有穿孔。以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然一旦出现掉漆现象应该及时修理，否则将会造成篮球架的钢材生锈，腐蚀严重，

大转轮大转轮也是小区健身器材的一种，双手握住转轮手柄，同时向顺时针或逆时针方向转动；锻炼思维能力和手脚的灵活度。规格：935*730*1890功能：增强肩带肌群力量与弹性，改善肩关节柔韧性与灵活性，预防治疗肩部疾病，适用于肩关节僵硬，活动障碍（如冻结肩、肩周炎），有利于肩部外伤的康复。老年人由于体质的问题，而且

平箱移动篮球架平箱球架规格平箱移动篮球架主要技术参数是：1.主立柱采用120mm*120mm的方管，下部采用组合式加宽立臂焊接，伸臂有1.8米和2.25米两种规格。2.后配重箱尺寸是2*1*0.4米，平箱占地面积较大，稳定性较好，内有水泥配重300公斤，单支篮球架子总重量是500公斤。3.五支点连接方式连接牢固，样式更

标准篮球场是一个长方形的坚实平面，对于国际篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节)，篮球场尺寸为：长28米，宽15米，篮球场的丈量是从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，如地区委员会对地区或洲的比赛，或**联合会对所有国内的比赛，有权批准符合下列尺寸范围内的现有篮球场：长度减

室外健身器材-跷跷板一、主要功能：锻炼下肢协调性，增强人体的平衡能力，运动娱乐兼具。 方法：手握扶手，坐于座垫之上，靠腿蹬地，和对方上下协调运动。注意事项：器材周围1000mm范围内禁止站人；运动力度请勿过猛，运动一方不可突然撤力，以免造成伤害； 请严格按照使用方法运动。二、原理介绍： &nb

户外健身器材使用说明（腰背按摩器篇）室外健身器材/腰背按摩器　　主要功能：按摩腰、背部肌肉，疏经络，调整相关脏腑功能，提高人体抗病能力。使用方法：人体紧靠按摩器，上下左右缓慢运动。该器材较适合于老年人。注意事项：用力适中，动作要由缓到快，不要快速按摩避免划伤背部。使用人数：2人到1人。 锐健

户外健身器材使用说明（太空漫步机篇）下图为双人太空漫步机主要功能：增强下肢的活动能力，提高身体协调性。使用方法：手握扶手，双脚在踏板上，调整身体重心，双脚前后走动。注意事项：握扶杆时要拇指和食指相对，握紧扶杆，这样可以避免松脱摔伤。使用人数：双人；或单人

室外健身器材使用说明下图为室外健身器材标准版：上肢牵引器1.主要功能：增强上肢灵活及手脑协调能力。2.使用方法：手握把手，一上一下，转动转架。3.注意事项：1.适用于10岁以上人员使用； 2.器材安全使用范围为2m； 3、使用该器材时禁止嬉戏打闹； 4.禁用该器材做使用方法以外的动作； 5.运动者注意单臂不可突然撤力，以免

户外健身器材使用说明（骑马机篇）室外健身器材/骑马机下图为;2.主要功能：利用自重，锻炼上下肢力量，增强身体协调性。3.使用方法：手拉扶手，脚蹬脚踏管，克服自重，身体上移。4.注意事项：1.运动时要坐稳抓牢； 2.频率不要太快，以防以外事故； 3.使用过程中1500mm范围内禁止站人。5. 限用人数：1人